《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值。
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更新至第08期
大卫·田纳特,伊伯拉姆·科马,莉奥妮·贝尼希,杰森·沃特金斯,彼得·苏利文,安东尼·弗拉纳根,莱昂·克林曼,理查德·威尔逊,杰夫·劳勒,琳赛·邓肯,维多莉亚·斯莫费特,多莉·韦尔斯,加里·比德尔,Loic,Djani,帕特里克·肯尼迪,查理·汉布利特,法基·埃尔基尔,Oliver,Hembrough,约翰·莱特,乔瓦尼·西福尼,安德烈·彭文,什瓦妮·盖伊,托马斯·恰兴,埃琳娜·沙雷,玛萨利·班度萨
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